Lekce jsou zaměřeny na všestrannou pohybovou přípravu především prostřednictvím atletických a gymnastických cvičení a pohybových her a cviků cílených na rozvoj klíčových schopností a dovedností pro daný věk. Nedílnou součástí jsou základní prvky práce s dechem, kompenzační cvičení a techniky provedení základních posilovacích cviků. Hlavním cílem je všestranná pohybová příprava se zachováním hravého principu, která podpoří a upevní dětem základy nutné pro provozování téměř jakéhokoliv sportu.   

Lekce probíhají od září do června. Děti mají dle Vašeho výběru 1 nebo 2 lekce týdně. K 1. září musí být dětem 6 nebo 7 let. Kapacita lekce je  24 dětí, kterým se intenzivně věnují 3 trenéři. Druhá lekce je zaměřena na všestranný pohybový rozvoj, který je nad rámec celoroční sportovní metodiky dané věkové kategorie. Kapacita lekce je 30 dětí, kterým se věnují 3 trenéři. 

  Na závěrečné lekci děti obdrží sportovní vysvědčení zaměřené na 8 základních dovedností, které reflektuje pohybový progres dětí od začátku ročníku. Pro každé dítě máme připraven zábavný hrací plán, který bude děti provázet po celý ročník. Děti se rovněž mohou těšit na speciální výzvy na doma nebo na našeho oblíbeného maskota!

První lekce je zkušební a zdarma. Na této lekci se můžete podívat, zda se Vám program líbí a poté se rozhodnete, zda chcete pokračovat. Cvičení probíhá bez přítomnosti rodičů (výjimku tvoří první lekce).  

Výše členského příspěvku je 4 500 Kč (1 lekce týdně) nebo 6000 Kč (2 lekce týdně) za celý ročník. Příspěvek je hrazen ve třech splátkách = 3x 1 500 Kč nebo 2000 Kč se splatností v říjnu, prosinci a březnu. Sourozenecká sleva (33 %). 

Doporučujeme využít podporu zdravotních pojišťoven na pohybové aktivity pro děti (obvykle ve výši 500 – 2000 Kč).